Todos lidam com momentos em suas vidas em que sentem que o mundo estáprestes a desmoronar sobre nós.Durante esses momentos, pode ser difícil descrever os sentimentos de tensão,desamparo e ansiedade que correm solta em nossa mente.Sentimos que ficaríamos em êxtase se poderíamos simplesmente desaparecer eemergir quando...

  O grande truque da mente é nos fazer acreditar que tudo o que ela diz é verdade. Mas adivinha só? Nem sempre é. Na real, muitas vezes, ela está só exagerando. É como aquele meme: “Calma, meu cérebro, não precisa entrar em pânico!”. E é isso mesmo: nossa mente adora criar cenários catastróficos e fazer...

  Sabe aquele ditado que diz: “Seja você mesmo, todos os outros já existem”? Pois é, parece clichê, mas faz um baita sentido. A gente vive em um mundo onde a pressão para ser “perfeito” ou “encaixar” nos padrões é tão grande que, muitas vezes, a gente coloca máscaras pra se sentir aceito. Mas e aí? Será...

  Sabe aquele filho que parece ser o “favorito” da mãe? Ele é elogiado, tratado como um príncipe, e tudo que faz é perfeito. Mas… a que preço?  O filho "queridinho"da mãe narcisista: tudo um conto de fadas.Já reparou que em algumas famílias tem aquele filho que parece ser o "queridinho" da mãe? Tudo...